Så er der igen mulighed for at tilmelde sig Åben og Rolig instruktøruddannelsen

Da efterspørgslen efter vores Åben og Rolig forløb stadig er stor, starter vi derfor et nyt hold op på instruktøruddannelsen.
Åben og Rolig er et forløb, der baserer sig på meditationstyperne Relaxation Response og Mindfulness og kombinerer disse med den mest anerkendte model for sundhedsfremme, den såkaldte bio-psyko-sociale sundhedsmodel.
Under uddannelsen præsenteres du for den grundlæggende metode bag Åben og Rolig og gennemgår elementerne i det 9 ugers stresskursus. Der er holdopstart 5. april 2018 og du kan læse meget mere om uddannelsen her.