Tak for tre dages sommerworkshop i mindfulness og medfølelse

Så er vores tre dages sommerworkshop i mindfulness og medfølelse veloverstået. Det har været tre intense, inspirerende og lærerige dage, hvor de internationalt anerkendte mindfulness eksperter, Craig og Devon Hase, bl.a. har undervist i mindfulness og medfølelse med fokus på opmærksomhedstræning. Vores centerleder, Christian Gaden Jensen, har suppleret med oplæg om Åben og Rolig. Vi er […]

Stressfri. Mental sundhed er en god forretning

Vores centerleder, Christian Gaden Jensen, har skrevet artiklen ‘Stressfri. Mental sundhed er en god forretning’. Du kan læse artiklen, som blev bragt i Politiken søndag, den 25. juni 2017, her

Kom med til vores sommerworkshop i mindfulness og medfølelse 2017

Så har vi åbnet op for tilmelding til CFPS’ 3 dages sommerworkshop, den 4., 5. og 6. august 2017. Alle er velkomne. Som deltager får du en enestående mulighed for at: Praktisere essentielle mindfulness-teknikker i forskellige sammenhænge Praktisere medfølelse i meditationer Arbejde med teknikker til at reducere oplevelser af overvældelse og udbrændthed Undersøge praktiske anvendelser […]

Vores centerleder medvirker i Hjernekassen på P1

Vores centerleder, Christian Gaden Jensen, medvirker i P1 Hjernekassen. Læs artiklen, der kom ud af det, her

CFPS udbyder igen Åben og Rolig instruktøruddannelsen

Efterspørgslen efter vores Åben og Rolig forløb er stor, og vi starter derfor Åben og Rolig instruktøruddannelsen igen i maj 2017. Kurset tilbydes p.t. gratis til borgere i Københavns og Aalborg Kommune og har opnået gode resultater. Åben og Rolig er baseret på meditationstyperne Relaxation Response og Mindfulness og kombinerer disse med den mest anerkendte […]

Læs mere om Åben og Rolig for unge

CFPS har i det seneste år samarbejdet med Aalborg Kommune og Danmarks Institut for Pædagogik og Uddannelse (DPU) om at undersøge unge gymnasieelevers oplevelser af stress og uddannelsesresiliens med henblik på at videreudvikle Åben og Rolig kurset til elever i risiko for at frafalde deres uddannelse. Der er nu udarbejdet en pjece om dette projekt […]